Parenting Positif: Teknik Reinforcement yang Ramah untuk Gen Z
Parenting positif adalah pendekatan pengasuhan yang berfokus pada membangun hubungan yang sehat dan positif antara orang tua dan anak, dengan tujuan meningkatkan perkembangan sosial, emosional, dan kognitif anak (Gottman & DeClaire, 1997). Teknik reinforcement yang ramah adalah salah satu aspek penting dari parenting positif yang dapat membantu meningkatkan perilaku positif anak dan mengurangi perilaku negatif.
Teori yang Mendasari Parenting Positif
Parenting positif didasarkan pada teori Self-Determination Theory (SDT) yang dikembangkan oleh Deci dan Ryan (2000). SDT menyatakan bahwa manusia memiliki tiga kebutuhan dasar, yaitu:
1. Autonomy: kebutuhan untuk memiliki kontrol atas diri sendiri dan lingkungan sekitar.
2. Competence: kebutuhan untuk merasa kompeten dan efektif dalam melakukan sesuatu.
3. Relatedness: kebutuhan untuk memiliki hubungan yang positif dengan orang lain.
Parenting positif berfokus pada memenuhi kebutuhan-kebutuhan dasar ini dengan cara yang ramah dan mendukung, sehingga anak-anak dapat mengembangkan motivasi intrinsik dan perilaku positif.
Teknik Reinforcement yang Ramah
1. Pujian yang Spesifik dan Deskriptif: Pujilah anak-anak ketika mereka melakukan sesuatu yang baik, tetapi pastikan pujian tersebut spesifik, deskriptif, dan tulus. Misalnya, "Kamu sangat baik membantu adikmu membersihkan mainan!" (Haimovitz & Dweck, 2017).
2. Hadiah yang Bermakna dan Relevan: Berikan hadiah yang bermakna dan relevan dengan perilaku positif anak. Misalnya, memberikan waktu bersama keluarga atau kegiatan yang disukai anak (Deci & Ryan, 2000).
3. Penghargaan yang Konsisten dan Tidak Berlebihan: Pastikan penghargaan yang diberikan konsisten dan tidak berlebihan. Penghargaan yang berlebihan dapat membuat anak-anak menjadi terlalu bergantung pada penghargaan (Kohn, 1993).
4. Komentar yang Konstruktif dan Spesifik: Berikan komentar yang konstruktif dan spesifik ketika anak-anak melakukan sesuatu yang salah. Misalnya, "Kamu tidak membagi mainan dengan adikmu. Bagaimana cara kamu membagi mainan dengan adikmu?" (Gottman & DeClaire, 1997).
Implikasi untuk Orang Tua
1. Jadilah Model yang Baik: Anak-anak belajar dari apa yang mereka lihat, jadi pastikan Anda menjadi model yang baik untuk anak-anak.
2. Komunikasi yang Terbuka dan Jujur: Berkomunikasi dengan anak-anak secara terbuka dan jujur tentang perilaku positif dan negatif.
3. Konsisten dalam Memberikan Penghargaan dan Konsekuensi: Konsisten dalam memberikan penghargaan dan konsekuensi untuk perilaku anak-anak.
4. Sabar dan Teliti: Parenting positif memerlukan kesabaran dan keteliban, jadi pastikan Anda sabar dan teliti dalam mengasuh anak-anak.
Parenting positif adalah pendekatan pengasuhan yang berfokus pada membangun hubungan yang sehat dan positif antara orang tua dan anak. Teknik reinforcement yang ramah adalah salah satu aspek penting dari parenting positif yang dapat membantu meningkatkan perilaku positif anak dan mengurangi perilaku negatif. Dengan menjadi model yang baik, berkomunikasi secara terbuka, konsisten, dan sabar, orang tua dapat membantu anak-anak mereka mengembangkan motivasi intrinsik dan perilaku positif.
